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内容简介：
中国自古就有“寓医于食，医食同源”之说。中草药的使用源自我们祖先的生活实践，从神农尝百草开始，它已经在岁月的长河中流传了数千年，凝聚了中华民族千百年的智慧。 为了使大家能好地识别和应用本草养生，刘莹编著的《家庭养生本草精选》分为补气养血、滋阴壮阳、益智安神和对症养生四章，分别介绍了中草药在养生中发挥的重要作用，同时还根据“药食同源”的原则，在每一味药材后面介绍了治病防病的食疗偏方。
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书籍介绍
中国自古就有“寓医于食，医食同源”之说。中草药的使用源自我们祖先的生活实践，从神农尝百草开始，它已经在岁月的长河中流传了数千年，凝聚了中华民族千百年的智慧。 为了使大家能好地识别和应用本草养生，刘莹编著的《家庭养生本草精选》分为补气养血、滋阴壮阳、益智安神和对症养生四章，分别介绍了中草药在养生中发挥的重要作用，同时还根据“药食同源”的原则，在每一味药材后面介绍了治病防病的食疗偏方。
网站评分
书籍多样性：4分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：4分
使用便利性：8分
书籍清晰度：4分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：6分
加载速度：6分
安全性：3分
稳定性：5分
搜索功能：3分
下载便捷性：9分
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下载评价
- 网友 孙***美：
加油！支持一下！不错，好用。大家可以去试一下哦
- 网友 宫***玉：
我说完了。
- 网友 车***波：
很好，下载出来的内容没有乱码。
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- 网友 权***颜：
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
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很好，能找到很多平常找不到的书。
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好棒啊！图书很全
- 网友 訾***雰：
下载速度很快，我选择的是epub格式
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好棒good
- 网友 曾***玉：
直接选择epub/azw3/mobi就可以了，然后导入微信读书，体验百分百！！！
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书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：3分
主题深度：5分
文字风格：6分
语言运用：8分
文笔流畅：6分
思想传递：4分
知识深度：8分
知识广度：7分
实用性：6分
章节划分：5分
结构布局：3分
新颖与独特：6分
情感共鸣：7分
引人入胜：5分
现实相关：7分
沉浸感：4分
事实准确性：4分
文化贡献：4分