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内容简介：
本书从老年人心理健康的角度，结合老年人的身心特点、兴趣爱好、医学科学知识及人文知识等，以通俗的语言提出了调节老年人常见心理障碍的方法以及实现健康老龄化的途径，使老年人能够正确处理方方面面的不适心理状态，引导他们以平常的心态度过晚年，使他们在保持生理健康的同时，提高整体生命质量。
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书籍介绍
本书从老年人心理健康的角度，结合老年人的身心特点、兴趣爱好、医学科学知识及人文知识等，以通俗的语言提出了调节老年人常见心理障碍的方法以及实现健康老龄化的途径，使老年人能够正确处理方方面面的不适心理状态，引导他们以平常的心态度过晚年，使他们在保持生理健康的同时，提高整体生命质量。
网站评分
书籍多样性：8分
书籍信息完全性：6分
网站更新速度：9分
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书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：5分
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书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：9分
主题深度：5分
文字风格：6分
语言运用：4分
文笔流畅：6分
思想传递：3分
知识深度：7分
知识广度：4分
实用性：9分
章节划分：3分
结构布局：5分
新颖与独特：5分
情感共鸣：9分
引人入胜：4分
现实相关：4分
沉浸感：3分
事实准确性：7分
文化贡献：7分