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内容简介:
基本信息
商品名称: 社会情商-小学生心理自助工具箱
出版社: 中国妇女出版社
出版时间:2023-01-01
作者:渡边弥生
译者:郭菲
开本: 16开
定价: 49.80
页数:178
印次: 1
ISBN号:9787512721784
商品类型:图书
版次: 1 内容提要
如何认识和观察自己的
情绪?检查自己在表达情绪
时有哪些不好……从认识情
绪到情绪管理训练,图解50
个方法和心理小知识让孩子
敢于参与社交,擅长处理情
绪和同伴交往等问题成为自
信和高情商的社交高手!
本书以幼儿至小学低年
J的孩子为目标对象。如果
能够根据孩子们的理解能力
和学习意愿,调整教材的内
容、展示方式(卡片、连环
画、PPT等)和提问方法等,
那么本书也可以用于其他年
龄段的孩子。
书籍目录:
目录
阅读指导
儿童情绪管理,只需要知道这些
1 察觉自身的情绪
1.思维方式和情绪的关系
2.表达情绪的话语
3.情绪有很多种
4.读懂肢体语言
5.观察自己的表情
6.用表情表达情绪
7.用动作表达情绪
8.声音与情绪息息相关
9.找出自己的坏习惯
10.试着表达情绪
11.情绪会随着时间变化
专栏1:教育与情绪
2 察觉他人的情绪
12.通过语言了解对方的情绪
13.通过动作判断对方的情绪
14.通过声音感知对方的情绪
15.何为不良情绪
16.人们的情绪备异
17.情绪有强弱之分
18.寻找朋友的优点
19.当身边人需要帮助时
20.走近朋友的情绪
21.深化友情的话语
专栏2:读书与情绪
3 调节自身的情绪
22.为何需要调节情绪
23.驱散生活中的焦躁不安
24.消除焦躁不安的技巧
25.如何控制情绪波动
26.应对J度惊恐的“魔法”
27.歉意在心口难开
28.学会忍耐
29.重塑看问题的方式
30.培养情绪恢复力
31.明确情绪与行为的关系
32.寻找恢复精气神的办法
33.品尝美食
34.注意周围的声音
35.做个深呼吸
36.通过触觉稳定情绪
37.动一动,放松一下
38.用色彩改善情绪
39.沁人心脾的香味
40.自己的解压小妙招
专栏3:朋友与情绪
作者介绍:
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出版社信息:
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网站评分
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书籍信息完全性:3分
网站更新速度:6分
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书籍清晰度:5分
书籍格式兼容性:8分
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安全性:5分
稳定性:4分
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下载便捷性:9分
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下载评价
- 网友 师***怡:
说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
- 网友 菱***兰:
特好。有好多书
- 网友 温***欣:
可以可以可以
- 网友 訾***晴:
挺好的,书籍丰富
- 网友 常***翠:
哈哈哈哈哈哈
- 网友 索***宸:
书的质量很好。资源多
- 网友 陈***秋:
不错,图文清晰,无错版,可以入手。
- 网友 石***烟:
还可以吧,毕竟也是要成本的,付费应该的,更何况下载速度还挺快的
- 网友 养***秋:
我是新来的考古学家
- 网友 师***怀:
好是好,要是能免费下就好了
- 网友 马***偲:
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
- 网友 曾***文:
五星好评哦
- 网友 丁***菱:
好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
- 网友 龚***湄:
差评,居然要收费!!!
- 网友 扈***洁:
还不错啊,挺好
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书籍真实打分
故事情节:7分
人物塑造:3分
主题深度:6分
文字风格:5分
语言运用:4分
文笔流畅:5分
思想传递:8分
知识深度:7分
知识广度:5分
实用性:4分
章节划分:5分
结构布局:5分
新颖与独特:4分
情感共鸣:5分
引人入胜:8分
现实相关:9分
沉浸感:7分
事实准确性:5分
文化贡献:5分