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内容简介:
西蒙堪称20世纪科学界的通才,他学识渊博、兴趣广泛,研究涉及经济学、政治学、管理学、社会学、心理学、运筹学、计算机科学、认知科学、人工智能等领域,并做出了多项创造性贡献,曾获得诺贝尔经济学奖、图灵奖等诸多荣誉。
在西蒙看来,只要方法得当,肯下功夫,具备一定的基础,人们就可以在短时间内掌握任何一门学问。
本书共6章,以西蒙学习法为核心,借助各类案例介绍了西蒙学习法在日常学习、工作中的应用,从而帮助读者正确运用西蒙学习法,让学习变得简单高效。
书籍目录:
第 1 章 速学:短时间学会新知识的方法
1.1 成为卓越:西蒙学习法好在哪儿 002
1.2 学习秘诀:西蒙学习法的公式 005
1.3 学习真相:到底什么是真正的学习 007
1.4 源于热爱:西蒙的学习成长有何启示 010
1.5 内在驱动:“学霸”们如何运用费曼学习法 013
1.6 反转偏科:如何喜欢上原来不喜欢的学科 016
1.7 积木游戏:让自己持续增值的策略 019
第 2 章 选择:用有限的时间学该学的
2.1 选对方向:西蒙是如何做选择的 032
2.2 意义优先:成功者的思维方式 034
2.3 价值导向:如何识别知识质量 038
2.4 淘金法则:瞎学与不学一样没效果 042
2.5 知识判断:避免产生学到了的错觉 045
2.6 名师指路:跟对了人少走弯路 048
2.7 九宫格工具:如何找准学习领域 052
2.8 酒提原理:如何提升竞争力 055
第 3 章 目标:让学习有始有终
3.1 目标检验:为什么有些学习目标无效 066
3.2 方法归纳:用你的最佳实践解决难题 069
3.3 经验萃取:学会向高手提问 073
3.4 奖励杠杆:增强你的学习动力 076
3.5 适度愚蠢:对学习来说,笨点儿不是坏事 079
3.6 学会放弃:面对抉择时如何取舍 081
3.7 集中突破:用优势对标别人的劣势 084
第 4 章 拆分:理清头绪,学起来更简单
4.1 学习组块:找到学习的最小单位 098
4.2 断点续传:让自己每天都能进步一些 100
4.3 记忆卡片:充分利用好碎片时间 103
4.4 思维导图:学会利用大脑的使用说明书 106
4.5 结构思维:用金字塔原理拆分知识 110
4.6 幂次法则:抓住关键点事半功倍 114
4.7 资源获取:如何有效获取学习资源 116
4.8 象限盘点:艾森豪威尔法则 119
4.9 突破瓶颈:区别真学习和假学习 121
第 5 章 集中:心无旁骛,专注精进
5.1 运用本能:科学应对注意力不集中问题 142
5.2 轻松专注:高效能人士都在这样做 145
5.3 创造距离:如何不被手机裹挟 148
5.4 适度压力:提高专注力的方法 151
5.5 专注规划:如何科学放松大脑 154
5.6 引爆情绪:激发行动力的算法 157
5.7 刻意练习:舒尔特方格提升专注力 159
5.8 强制关注:从生活的海绵里挤出更多时间 165
第 6 章 技巧:让学习变得简单高效
6.1 案例学习法:从记信息到真正掌握 176
6.2 关联记忆法:最强大脑用的记忆法 178
6.3 延伸记忆法:学得又多又快的方法 183
6.4 两头记忆法:避免干扰的记忆方法 185
6.5 情绪记忆法:动用感知,学得更快 189
6.6 费曼学习法:深刻理解,融会贯通 191
6.7 竞争学习法:学习的路上不再孤单 195
6.8 番茄工作法:科学规划和安排时间 198
6.9 康奈尔笔记法:让笔记发挥大作用 201
作者介绍:
友荣方略
咨询公司旗下的精英团队,团队中既有牛津大学、伦敦大学和清华大学毕业的“学霸”,图书作家,也有多位世界500强等公司高管,秉持终身学习理念的创业者。
团队致力于研究、总结并传播学习方法,让更多人体会到学习的乐趣与意义,用学习改变人生。
友荣方略,相信学习的力量。
出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
1.当我们看到A时,记住A需要记忆力;当我们记住A后,学到B需要总结、归纳、发散的能力;当我们学到B的时,想要用出C,则需要对场景进行观察、思考,同时对B不断练习、复盘并不断调整。
2.记忆是靠“量”取胜的,而学习是靠“法”取胜的。
3.真正的学习需要什么呢?
(1)信息。必要的信息是学习的基础,虽然学习不等于记住信息,但学习需要有必要的信息。
(2)案例。纯粹的信息有时是抽象的,案例是信息的具象化应用。有了案例,信息就有了应用场景。
(3)练习。持续一段时间的练习是对所掌握信息的巩固和理解,有助于在大脑中建立起某种程序。
(4)反馈。通过反馈,人们获得正确的认知或错误的验证,于是能不断纠偏,并在大脑中不断重构程序。
在爱因斯坦看来,成功=正确的方法×努力工作×少说废话。
在稻盛和夫看来,结果=思维方式×热情×能力。
在西蒙看来,学习=积极的学习动机×有效的学习方法×必要的时间投入。
居里夫人说:“知识的专一性像锥尖,集中精力就像是锥子的作用力,时间的连续性就像不停地使锥子往前钻。”
1. 积极的学习动机
学习需要通过内驱力来强化,这种内驱力来自人类趋利避害的本性。
学习动机就是为学习提供能量的“燃料”。当然这种“燃料”不一定是外在的、物质的,还可能是内在的、精神的。例如,当人们做成某件事时,如果完成得比较好,人们会产生一种内在的满足感,满足感同样可以让人产生学习动力。
西蒙学习法=积极的学习动机×(选择学习领域+设定学习目标+拆分学习内容+集中精力学习)×必要的时间投入。
笔者总结了一个学习的ABC原理:看到了A,学到了B,用出来变成了C,这才是真正的学习成长。
当我们看到A时,记住A需要记忆力;当我们记住A后,学到B需要总结、归纳、发散的能力;当我们学到B时,想要用出C,则需要对场景进行观察、思考,同时对B不断练习、复盘并不断调整。
一个人做自己喜欢的事时,不仅可以自发地投人,而且更容易坚持。过程中如果有一定的正反馈,会不断产生正面情绪。
其它内容:
书籍介绍
西蒙堪称20世纪科学界的通才,他学识渊博、兴趣广泛,研究涉及经济学、政治学、管理学、社会学、心理学、运筹学、计算机科学、认知科学、人工智能等领域,并做出了多项创造性贡献,曾获得诺贝尔经济学奖、图灵奖等诸多荣誉。
在西蒙看来,只要方法得当,肯下功夫,具备一定的基础,人们就可以在短时间内掌握任何一门学问。
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网站评分
书籍多样性:7分
书籍信息完全性:5分
网站更新速度:8分
使用便利性:4分
书籍清晰度:3分
书籍格式兼容性:8分
是否包含广告:4分
加载速度:7分
安全性:3分
稳定性:6分
搜索功能:8分
下载便捷性:9分
下载点评
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下载评价
- 网友 冯***卉:
听说内置一千多万的书籍,不知道真假的
- 网友 曾***文:
五星好评哦
- 网友 冉***兮:
如果满分一百分,我愿意给你99分,剩下一分怕你骄傲
- 网友 国***舒:
中评,付点钱这里能找到就找到了,找不到别的地方也不一定能找到
- 网友 屠***好:
还行吧。
- 网友 后***之:
强烈推荐!无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心!
- 网友 相***儿:
你要的这里都能找到哦!!!
- 网友 宓***莉:
不仅速度快,而且内容无盗版痕迹。
- 网友 印***文:
我很喜欢这种风格样式。
- 网友 陈***秋:
不错,图文清晰,无错版,可以入手。
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书籍真实打分
故事情节:4分
人物塑造:7分
主题深度:8分
文字风格:9分
语言运用:6分
文笔流畅:7分
思想传递:3分
知识深度:8分
知识广度:5分
实用性:3分
章节划分:7分
结构布局:8分
新颖与独特:5分
情感共鸣:3分
引人入胜:8分
现实相关:9分
沉浸感:6分
事实准确性:8分
文化贡献:3分