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内容简介：
克莱尔·威克斯编著的《精神焦虑症的自救》较为全面地介绍了内在的力量、比较简单的神经疾病、重新找回自己、如何治疗变得复杂的神经疾病等内容。克服压力、战胜恐惧、放松自己、享受生活——精神焦虑症的自救（病理分析卷）让你获得心灵的解救。一起来翻阅《精神焦虑症的自救》吧！
书籍目录：
内在的力量
我们的神经系统是如何工作的
什么是神经疾病?
比较简单的神经疾病
如何治疗简单的神经疾病
经常性症状的治疗
间歇性发作症状的治疗
重新找回自己
因问题、悲伤、内疚或羞耻感而变得复杂的神经疾病
如何治疗变得复杂的神经疾病
问题
悲伤
内疚与羞耻感
强迫症
失眠
作者介绍：
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出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
克莱尔·威克斯编著的《精神焦虑症的自救》较为全面地介绍了内在的力量、比较简单的神经疾病、重新找回自己、如何治疗变得复杂的神经疾病等内容。克服压力、战胜恐惧、放松自己、享受生活——精神焦虑症的自救（病理分析卷）让你获得心灵的解救。一起来翻阅《精神焦虑症的自救》吧！
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：3分
使用便利性：7分
书籍清晰度：3分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：8分
加载速度：6分
安全性：7分
稳定性：6分
搜索功能：4分
下载便捷性：9分
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下载评价
- 网友 利***巧：
差评。这个是收费的
- 网友 訾***晴：
挺好的，书籍丰富
- 网友 晏***媛：
够人性化！
- 网友 国***芳：
五星好评
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下载方式特简单，一直点就好了。
- 网友 郗***兰：
网站体验不错
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五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~
- 网友 益***琴：
好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。
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书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：4分
主题深度：5分
文字风格：7分
语言运用：3分
文笔流畅：9分
思想传递：8分
知识深度：8分
知识广度：9分
实用性：9分
章节划分：3分
结构布局：5分
新颖与独特：9分
情感共鸣：9分
引人入胜：6分
现实相关：6分
沉浸感：4分
事实准确性：5分
文化贡献：7分