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高脂血症饮食宜忌全书书籍详细信息

  • ISBN:9787553745237
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2017-5-1
  • 页数:448
  • 价格:39.80
  • 纸张:暂无纸张
  • 装帧:暂无装帧
  • 开本:暂无开本
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
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内容简介:

《高脂血症饮食宜忌全书》从高脂血症的饮食调理方法入手,列举了86种高脂血症患者宜吃的食物,详细介绍了每种食物的别名、热量、适用量、性味归经、食疗作用、选购保存、食用建议等,并且以表格形式展示了食物的搭配宜忌,让读者对每一种食材都了如指掌。根据降脂原理,每一种食材分别推荐了1~2道降脂药膳,让读者一看就懂、一学就会。另外还介绍了高脂血症患者不宜吃的食物以及日常保健方法等,帮助患者更好地缓解高脂血症。


书籍目录:

第一章高脂血症是潜伏的健康“杀手”

揭开高脂血症的神秘面纱降血脂需遵守四大饮食原则

防胜于治,要牢记饮食宜忌

高脂血症并发症的对症调理

第二章高脂血症患者宜吃的食物

高脂血症患者宜吃的五谷

高脂血症患者宜吃的蔬菜

高脂血症患者宜吃的水果

高脂血症患者宜吃的坚果

高脂血症患者宜吃的肉蛋奶

高脂血症患者宜吃的水产品

高脂血症患者宜吃的调味品及其他

第三章高脂血症患者忌吃的食物

第四章6种类型高脂血症患者饮食宜忌

中医对高脂血症的认识和调治

第五章高脂血症患者宜吃的28味中草药

第六章适宜高脂血症患者的28个降脂方

第七章高脂血症患者的生活宜忌

降血脂,从生活细节入手运动是

降血脂的好方法检查与用药宜合理

附录

附录一:常见食物胆固醇、脂肪含量速查表

附录二:常见食物热量速查表

附录三:常用降脂、降胆固醇药速查表


作者介绍:

孙平

长春市宽城区中医院副主任医师,一直从事病房及中医皮肤科的一线临床工作。师从吉林省名中医杨云平及我国著名皮肤科专家张民夫教授。诊治患者无数,受到了广大患者的好评。多次被评为区级和市级的先进工作者,在国家期刊上发表专业论文多篇。

于雅婷

主任医师、高级药膳食疗师、北京世健联首席养生专家、中国特效医术专业委员会首席专家,现任北京亚健康防治协会理事兼饮食健康专业委员会秘书长、世界中医药学会联合会药膳食疗研究专业委员会常务理事。


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其它内容:

书籍介绍

《高脂血症饮食宜忌全书》从高脂血症的饮食调理方法入手,列举了86种高脂血症患者宜吃的食物,详细介绍了每种食物的别名、热量、适用量、性味归经、食疗作用、选购保存、食用建议等,并且以表格形式展示了食物的搭配宜忌,让读者对每一种食材都了如指掌。根据降脂原理,每一种食材分别推荐了1~2道降脂药膳,让读者一看就懂、一学就会。另外还介绍了高脂血症患者不宜吃的食物以及日常保健方法等,帮助患者更好地缓解高脂血症。


书籍真实打分

  • 故事情节:5分

  • 人物塑造:3分

  • 主题深度:5分

  • 文字风格:7分

  • 语言运用:4分

  • 文笔流畅:3分

  • 思想传递:4分

  • 知识深度:4分

  • 知识广度:9分

  • 实用性:8分

  • 章节划分:7分

  • 结构布局:5分

  • 新颖与独特:9分

  • 情感共鸣:5分

  • 引人入胜:6分

  • 现实相关:7分

  • 沉浸感:3分

  • 事实准确性:7分

  • 文化贡献:7分


网站评分

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  • 网友 曾***文:

    五星好评哦

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