这书让你不烦躁:摆脱那些让你烦躁不堪又混乱无序的负面状态 安德鲁·伯恩斯坦 (Andrew J.Bernstein), 田远飞 中华工商联合出版社【正版】 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf

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寄语:
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内容简介:
《这书让你不烦躁:摆脱那些让你烦躁不堪又混乱无序的负面状态》作者亲身经历过种种坎坷、挫折、伤痛,始终坚定而执着地努力前行,经过数年的钻研与创造,终于提炼出一套简单清晰的“七步”练习题,帮助人们面对工作与生活的挑战。该课程没有行话,没有陈词滥调,有的只是一种温和又直接的方法。它可以在几分钟之内帮助你改变你的看法,甚至,改变你的人生。
书籍目录:
部分压力?不怕!
章压力到底从何而来
第2章心灵洞察的力量
第3章压力的产生
第二部分应对压力的智慧
第4章消除堵车带来的烦恼
第5章你可以不生气
第6章消除分歧的智慧
第7章零压力
第8章容忍自己不够成功
第9章学会把金钱与幸福分开
0章心灵瑜伽的理论背景
1章适应这个不确定的世界
2章治愈感情的创伤
3章我怎么这么忙
4章想吃后悔药
5章当我们被歧视的时候
6章人都是要死的
后记
常见问题及解答
心灵瑜伽课程练习卡
作者介绍:
作者:(美国)安德鲁·伯恩斯坦(Andrew J.Bernstein) 译者:田远飞
出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
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其它内容:
书籍介绍
《这书让你不烦躁:摆脱那些让你烦躁不堪又混乱无序的负面状态》作者亲身经历过种种坎坷、挫折、伤痛,始终坚定而执着地努力前行,经过数年的钻研与创造,终于提炼出一套简单清晰的“七步”练习题,帮助人们面对工作与生活的挑战。该课程没有行话,没有陈词滥调,有的只是一种温和又直接的方法。它可以在几分钟之内帮助你改变你的看法,甚至,改变你的人生。
网站评分
书籍多样性:3分
书籍信息完全性:4分
网站更新速度:6分
使用便利性:4分
书籍清晰度:6分
书籍格式兼容性:7分
是否包含广告:7分
加载速度:6分
安全性:9分
稳定性:3分
搜索功能:7分
下载便捷性:4分
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好用,支持
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不错。。。。。
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卡的不行啊
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特好。有好多书
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够人性化!
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可以在线转化哦
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不错,用着很方便
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下载速度还可以
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直接选择epub/azw3/mobi就可以了,然后导入微信读书,体验百分百!!!
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很好,能找到很多平常找不到的书。
- 网友 宫***凡:
一般般,只能说收费的比免费的强不少。
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- Lift-the-Flap Shadow Books at My House 影子猜猜看:我家(翻翻书) ISBN9780312509293 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
书籍真实打分
故事情节:9分
人物塑造:5分
主题深度:4分
文字风格:5分
语言运用:3分
文笔流畅:5分
思想传递:4分
知识深度:8分
知识广度:8分
实用性:4分
章节划分:4分
结构布局:6分
新颖与独特:4分
情感共鸣:4分
引人入胜:9分
现实相关:4分
沉浸感:4分
事实准确性:6分
文化贡献:9分