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燕子书海 -地质学 -男人靠吃,女人靠睡 夏桑 中国画报出版社【正.版】

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男人靠吃,女人靠睡 夏桑 中国画报出版社【正.版】书籍详细信息

  • ISBN：9787514606249
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2013-01
  • 页数：232
  • 价格：17.90
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：12开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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寄语：

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内容简介：

《男人靠吃女人靠睡》内容简介：亚健康是一种身体的临界状态，处于这个状态的人，虽然没有明显的症状，却会出现精神活力和身体适应能力的下降，如果不及时纠正，就很容易引发心身疾病。现代都市男女顶着巨大的生存压力，再加上饮食习惯不良，作息没有规律，更容易长期持续亚健康状态，对身体造损害。

《男人靠吃女人靠睡》是中国第一本分性别，分行为详细说透都市人群亚健康调理的圣经，以男女体质的差异为引，前篇具体阐述各个年龄，各个族群的男性在饮食中需要注意的12大要点；培养健康饮食习惯的8个措施和增进体质，舒缓压力的40多个菜谱。后篇详细讲述女性的各种生理细小特点；合理作息以提高睡眠质量及女性健康养生、健体及减肥的37要诀。帮助都市男女迅速告别亚健康体质，拥有健康体魄和良好精神状态以应对工作、生活的压力。

书籍目录：

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作者介绍：

夏桑，时尚生活畅销作家，曾任知名美食健康网主编，热爱下厨、养生，崇尚慢生活，在多家媒体杂志发表多篇时尚健康文章

出版社信息：

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书籍摘录：

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原文赏析：

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其它内容：

书籍介绍

《男人靠吃女人靠睡》内容简介：亚健康是一种身体的临界状态，处于这个状态的人，虽然没有明显的症状，却会出现精神活力和身体适应能力的下降，如果不及时纠正，就很容易引发心身疾病。现代都市男女顶着巨大的生存压力，再加上饮食习惯不良，作息没有规律，更容易长期持续亚健康状态，对身体造损害。

《男人靠吃女人靠睡》是中国第一本分性别，分行为详细说透都市人群亚健康调理的圣经，以男女体质的差异为引，前篇具体阐述各个年龄，各个族群的男性在饮食中需要注意的12大要点；培养健康饮食习惯的8个措施和增进体质，舒缓压力的40多个菜谱。后篇详细讲述女性的各种生理细小特点；合理作息以提高睡眠质量及女性健康养生、健体及减肥的37要诀。帮助都市男女迅速告别亚健康体质，拥有健康体魄和良好精神状态以应对工作、生活的压力。

书籍真实打分

  • 故事情节：7分

  • 人物塑造：7分

  • 主题深度：9分

  • 文字风格：6分

  • 语言运用：3分

  • 文笔流畅：5分

  • 思想传递：3分

  • 知识深度：9分

  • 知识广度：7分

  • 实用性：7分

  • 章节划分：6分

  • 结构布局：8分

  • 新颖与独特：8分

  • 情感共鸣：7分

  • 引人入胜：4分

  • 现实相关：9分

  • 沉浸感：8分

  • 事实准确性：3分

  • 文化贡献：5分

网站评分

  • 书籍多样性：9分

  • 书籍信息完全性：8分

  • 网站更新速度：9分

  • 使用便利性：7分

  • 书籍清晰度：5分

  • 书籍格式兼容性：6分

  • 是否包含广告：6分

  • 加载速度：4分

  • 安全性：6分

  • 稳定性：6分

  • 搜索功能：4分

  • 下载便捷性：8分

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下载评价

  • 网友 薛***玉：

    就是我想要的！！！

  • 网友 谢***灵：

    推荐，啥格式都有

  • 网友 堵***格：

    OK，还可以

  • 网友 焦***山：

    不错。。。。。

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    还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的

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    。。。。。好

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    可以就是有些书搜不到

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    加油！支持一下！不错，好用。大家可以去试一下哦

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ISBN：9787514606249
出版社：暂无出版社
出版日期：2013-01
作者：暂无作者
TAGS：暂无
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