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内容简介：
本书阐述挑选合适食物以摄取适当营养的重要性、分析健身计划需要有营养的食物为基本餐饮要素的原因，指出哪些食物最适宜与健身训练互相配合，介绍多个卓有成效的健康饮食的例子。
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其它内容：
书籍介绍
本书阐述挑选合适食物以摄取适当营养的重要性、分析健身计划需要有营养的食物为基本餐饮要素的原因，指出哪些食物最适宜与健身训练互相配合，介绍多个卓有成效的健康饮食的例子。
网站评分
书籍多样性：7分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：8分
使用便利性：5分
书籍清晰度：5分
书籍格式兼容性：3分
是否包含广告：3分
加载速度：5分
安全性：3分
稳定性：6分
搜索功能：5分
下载便捷性：7分
下载点评
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下载评价
- 网友 沈***松：
挺好的，不错
- 网友 晏***媛：
够人性化！
- 网友 林***艳：
很好，能找到很多平常找不到的书。
- 网友 蓬***之：
好棒good
- 网友 索***宸：
书的质量很好。资源多
- 网友 薛***玉：
就是我想要的！！！
- 网友 方***旋：
真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
- 网友 康***溪：
强烈推荐！！！
- 网友 石***烟：
还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的
- 网友 印***文：
我很喜欢这种风格样式。
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书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：4分
主题深度：9分
文字风格：5分
语言运用：8分
文笔流畅：4分
思想传递：8分
知识深度：3分
知识广度：6分
实用性：7分
章节划分：3分
结构布局：3分
新颖与独特：6分
情感共鸣：7分
引人入胜：3分
现实相关：5分
沉浸感：8分
事实准确性：3分
文化贡献：4分