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内容简介：
游泳突破系列图书共有3册，分别从游泳提速秘诀、精进技术以及精准训练3个方面全面讲解了自由泳的技术及训练。
本书为第2册，主要介绍了游泳的关键技术。全书共分8章，从游泳的推进理论讲起，内容涵盖了观察和感受游泳时的升力和阻力，打水、躯干动作与衔接技巧，划水数据的重要性和分析方法，以及各种泳姿的关键技术等。最后还讲解了专业技术该如何运用，开放水域游泳的观察技术，以及短距离自由泳的直臂技术等。
本书适合广大游泳爱好者、铁人三项爱好者阅读。
书籍目录：
序
前言
第1章知其所以然
第2章观察和感受升力与阻力
第3章打水、躯干动作与衔接
第4章划水数据
第5章蝶泳
第6章仰泳
第7章蛙泳
第8章自由泳
后记：专业技术的运用
附录A开放水域赛事的观察技术
附录B短距离自由泳的直臂技术
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书籍介绍
游泳突破系列图书共有3册，分别从游泳提速秘诀、精进技术以及精准训练3个方面全面讲解了自由泳的技术及训练。本书为第2册，主要介绍了游泳的关键技术。全书共分8章，从游泳的推进理论讲起，内容涵盖了观察和感受游泳时的升力和阻力，打水、躯干动作与衔接技巧，划水数据的重要性和分析方法，以及各种泳姿的关键技术等。最后还讲解了专业技术该如何运用，开放水域游泳的观察技术，以及短距离自由泳的直臂技术等。本书适合广大游泳爱好者、铁人三项爱好者阅读。
网站评分
书籍多样性：8分
书籍信息完全性：6分
网站更新速度：4分
使用便利性：3分
书籍清晰度：4分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：7分
加载速度：8分
安全性：5分
稳定性：3分
搜索功能：6分
下载便捷性：5分
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书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：5分
主题深度：4分
文字风格：5分
语言运用：8分
文笔流畅：4分
思想传递：3分
知识深度：8分
知识广度：8分
实用性：8分
章节划分：7分
结构布局：5分
新颖与独特：8分
情感共鸣：4分
引人入胜：9分
现实相关：7分
沉浸感：6分
事实准确性：6分
文化贡献：6分