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内容简介：
本书由游泳世锦赛冠 军陈慧佳编写，通过分步骤图解的方式，详细介绍了适合不同水平的游泳爱好者学习的游泳技术，不仅可以为游泳爱好者提供学习参考，还可以为游泳教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 本书从游泳场地、装备以及相关术语等基础知识讲起，然后着重讲解了开始游泳前需要进行的热身活动，熟悉水性练习，自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳这4种常见泳姿的技术要点和有助于掌握相应技术的练习方法，不同泳姿的出发、转身与终点技术，自救与施救的常用方法及有助于提升游泳运动表现的体能训练，以帮助游泳爱好者更好地掌握、优化游泳技术。此外，本书还提供了部分技术及练习方法的真人演示视频，扫码即可观看。希望本书能够帮助游泳爱好者系统地了解游泳运动，系统地提升游泳技术；帮助游泳教练和体育老师更系统地教学。
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其它内容：
书籍介绍
本书由游泳世锦赛冠 军陈慧佳编写，通过分步骤图解的方式，详细介绍了适合不同水平的游泳爱好者学习的游泳技术，不仅可以为游泳爱好者提供学习参考，还可以为游泳教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 本书从游泳场地、装备以及相关术语等基础知识讲起，然后着重讲解了开始游泳前需要进行的热身活动，熟悉水性练习，自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳这4种常见泳姿的技术要点和有助于掌握相应技术的练习方法，不同泳姿的出发、转身与终点技术，自救与施救的常用方法及有助于提升游泳运动表现的体能训练，以帮助游泳爱好者更好地掌握、优化游泳技术。此外，本书还提供了部分技术及练习方法的真人演示视频，扫码即可观看。希望本书能够帮助游泳爱好者系统地了解游泳运动，系统地提升游泳技术；帮助游泳教练和体育老师更系统地教学。
网站评分
书籍多样性：8分
书籍信息完全性：9分
网站更新速度：5分
使用便利性：9分
书籍清晰度：5分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：4分
加载速度：6分
安全性：7分
稳定性：7分
搜索功能：9分
下载便捷性：4分
下载点评
- 内容齐全(670+)
- 书籍完整(81+)
- 无漏页(399+)
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- 内容完整(295+)
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下载评价
- 网友 通***蕊：
五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~
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挺好的，还好看！支持！快下载吧！
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好是好，要是能免费下就好了
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很好，能找到很多平常找不到的书。
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挺好的，不错
- 网友 师***怡：
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书籍真实打分
故事情节：7分
人物塑造：3分
主题深度：9分
文字风格：5分
语言运用：9分
文笔流畅：5分
思想传递：5分
知识深度：5分
知识广度：7分
实用性：5分
章节划分：4分
结构布局：9分
新颖与独特：3分
情感共鸣：4分
引人入胜：9分
现实相关：6分
沉浸感：7分
事实准确性：8分
文化贡献：3分