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内容简介：
本书从实际需要出发，以终身体育为目标，既包含体育理论指导，又有实践课的具体要求，更贴近社会的需求与时代的发展。理论部分介绍了体育概述、奥林匹克运动、体育人生、体育竞赛的组织与欣赏、大学生体质健康标准语测试;实践部分介绍了学生身边常见运动项目如田径、乒乓球、羽毛球、排球、篮球、足球、网球、健美操、游泳等的基本技术及练习方法，有助于学生课后自学，掌握科学锻炼的基础知识、基本技能和有效方法，培养学生的意志品质、合作精神、竞争意识和交往能力，使其养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活的方式。
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下载评价
- 网友 冯***丽：
卡的不行啊
- 网友 林***艳：
很好，能找到很多平常找不到的书。
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挺好的，还好看！支持！快下载吧！
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不错，图文清晰，无错版，可以入手。
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一般般，只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 谢***灵：
推荐，啥格式都有
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不错。。。。。
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我很喜欢这种风格样式。
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收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！
- 网友 苍***如：
什么格式都有的呀。
- 网友 孙***夏：
中评，比上不足比下有余
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书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：7分
主题深度：4分
文字风格：8分
语言运用：6分
文笔流畅：3分
思想传递：5分
知识深度：9分
知识广度：9分
实用性：6分
章节划分：7分
结构布局：4分
新颖与独特：7分
情感共鸣：5分
引人入胜：9分
现实相关：5分
沉浸感：4分
事实准确性：3分
文化贡献：8分