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内容简介：
本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。
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作者介绍：
李震，1975年出生，江苏南京，毕业于南京师范大学体育学院。现任大专学校体育教师。从事跆拳道教学工作和相关体育理论研究。
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网站评分
书籍多样性：7分
书籍信息完全性：3分
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使用便利性：7分
书籍清晰度：9分
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下载评价
- 网友 堵***格：
OK，还可以
- 网友 方***旋：
真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
- 网友 濮***彤：
好棒啊！图书很全
- 网友 师***怀：
好是好，要是能免费下就好了
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什么格式都有的呀。
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可以在线转化哦
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说的好不如用的好，真心很好。越来越完美
- 网友 曾***文：
五星好评哦
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强烈推荐！！！
- 网友 权***颜：
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
- 网友 利***巧：
差评。这个是收费的
- 网友 宫***玉：
我说完了。
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我是新来的考古学家
- 网友 饶***丽：
下载方式特简单，一直点就好了。
- 网友 陈***秋：
不错，图文清晰，无错版，可以入手。
- 网友 訾***晴：
挺好的，书籍丰富
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书籍真实打分
故事情节：7分
人物塑造：3分
主题深度：6分
文字风格：7分
语言运用：7分
文笔流畅：4分
思想传递：6分
知识深度：4分
知识广度：7分
实用性：7分
章节划分：4分
结构布局：8分
新颖与独特：5分
情感共鸣：7分
引人入胜：8分
现实相关：3分
沉浸感：4分
事实准确性：6分
文化贡献：4分