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作为《人性的弱点》的姊妹篇《人性的优点》一书从卡耐基的《美好人生》、《快乐人生》及《语言的突破》等书中精心筛选内容编辑而成。本书从拒绝忧虑出发，聆听虽未曾谋面但早已耳熟的希尔顿等人的物语，后你也可以做到——我虽是凡人，可我无忧。如果你是一个总感生活疲惫的人，也许现在就是你重塑自身的起点：活力劲射每一天；如果你是位新婚妻子并正为婚姻倍感迷茫，你不妨感受一下夫妻短平快，听听先生的留言板，哼唱那句——家庭宝贝。这所有所有的一切都蕴含在八篇六十五个小标题中。

篇 拒绝忧虑

1、 忧虑为何物：忧虑是病

2、 三步到位：解除忧虑的灵丹

3、一句话改变一生：汤玛士的赠语

4、信不信由你：四个问题搞定

5、工作的另类意义：摆脱忧虑

6、亚理士多德告诉你：如何消除忧虑

第二篇 革忧虑的命

7、别杞人忧天：计算事情发生的概率

8、一点意见：小事就是小事

9、顺其自然：别试图改变不可避免的事

10、把忧虑打住：保持心理的平静

11、五种方法：从不幸到幸

12、忧虑是负数：培养对工作的兴趣

13、送花者手染余香：快乐助人

第三篇 凡人无忧

14、人际关：你会沟通吗

15、烦恼与钱无关：学会支配钱

16、职业：一生重要的决定

17、工作即快乐：摆脱摇椅生活

18、人非完人：建立愚事档案

19、冲出孤独：如何让人喜欢你

20、我无畏：我是愚人

21、家庭快乐有因：注重生活中的小事

22、失眠又如何：对策有约

23、你的适应力如何：快乐搬迁

第四篇 活力劲射

第五篇 超越忧虑

第六篇 身边的启示

第七篇 夫妻短平快

第八篇 先哲的声音

戴尔·卡耐基是20世纪最伟大的成功学大师，美国现代成人教育之父。他一生致力于人性问题的研究，运用心理学和社会学知识，对人类共同的心理特点，进行探索和分折，开创并发展出一套独特的融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的成人教育方式。接受卡耐基的有社会各界人士，其中不乏军政要员，甚至包括几位美国总统。千千万万的人从卡耐基的教育中获益匪浅。

卡耐基在实践的基础上撰写而成的著作，是20世纪最畅销的成功励志经典。卡耐基主要代表作有：《沟通的艺术》、《人性的弱点》、《人性的优点》、《美好的人生》、《快乐的人生》、《伟大的人物》和《人性的光辉》。这些书出版之后，立即风靡全球，先后被译成几十种文字，被誉为“人类出版史上的奇迹。”

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如果你有担忧的问题，就应用威力 卡瑞尔的万灵公式，做好以下三件事：

第一，问你自己“可能发生的最坏情况是什么？”

第二，如果你必须接受的话，就做好准备接受它。

第三，镇定地想办法改善最坏的情况。

> 当我们强迫自己面对最坏情况，并且先从精神上接受它时，我们就能够权衡所以可能的情形，使我们可以集中精力解决问题。

>你们要愿意承担这种情况，因为接受即成事实，是客服随之而来的任何不幸的第一个步骤。

>当我们也做好了接受任何最坏的情况的准备时，我们就不会再损失什么，也就是说一切都可以重新获得。

⒈与其为昨天的事情懊恼，不如花时间去解决明天的问题。

―― 美国海军指挥官欧内斯特·金上将

⒉ 吾等要务，非着眼缥缈之远方，而应着手实在之近处。

――托马斯·卡莱尔

⒊“如果一条船已经沉没，我无法将它捞起；如果它将要沉没，我也无法阻止。与其为昨天的事情懊恼，不如花时间去解决明天问题。而且，如果总是纠缠于那些事情，我的生命也不会长久。

⒋ 无论是战争年代还是和平时期，积极的思维和消极的思维最大的区别在于：积极的思维考虑的是事情的因果关系，从而得出合平逻辑的、建设性的计划，而消极的思维往往会导致心理紧张和精神崩演。

⒌仁慈的灯光，指引我……

愿你你照亮我的脚步，不求

看到遥远的路途，

所需仅一步。

―苏兹贝格

⒍只有把握今天，才会感觉幸福；明朝狂风暴雨，任它拉朽摧枯。内心若要安逸，今日不可虚度。

――古罗马诗人贺拉斯

⒎万物都在变，唯有变化这个法则不会变。

――哲学家赫拉克里特

⒏上帝创造了今天，我们要乐享其间。

――洛威尔·托马斯

⒐关上通往过去和将来的铁门，生活在完全独立的今天。

一个人如果能够意识到自己是什么样的人，那么，他很快就会知道自己应该成为什么样的人。但是，他首先得在思想上 相信自己的重要，很快，在现实生活中，他也会觉得自己很重要。对一个人来说，如果能充分肯定自己的能力。那么，他很快就会拥有巨大的力量。

twenty-one words from Thomas Carlyle that helped him lead a life free from worry: "Our main business is not to see what lies dimly at a distance, but to do what lies clearly at hand."

one of the worst features about worrying is that it destroys our ability to concentrate.

Remind yourself of the exorbitant price you can pay for worry in terms of your health. "Business men who do not know how to fight worry die young."

Step I. I analysed the situation fearlessly and honestly and figured out what was the worst that could possibly happen as a result of this failure.

Step II. After figuring out what was the worst that could possibly happen, I reconciled myself to accepting it, if necessary.

Step III. From that time on, I calmly devoted my time and energy to trying to improve upon the worst which I had already accepted mentally.

Our trouble is not ignorance, but inaction

编辑推荐

本书详剖卡耐基本人及其著作精神，并介绍一些从烦恼中站起来，创造新人生的实证，是研读卡耐基作品不可缺少的入门书！

书籍介绍

《人性的优点》内容简介：人性的弱点绝不是以客观的生理条件为标准，它主要是就人的心理、精神而言，从而决于人的意志、品行、人格等主观精神性特质。现实中往往存在这样一种情况：我们常常闷闷不乐，原因是少了一双鞋。与此相类似，如果以100分为生活中的最高分，能得90分以上的毕竟还是少数。同这相关联，呈现的情况是，即使是得了90分，却总不乏人自认为失败而怨无尤人；一些得了大大低于90分的人却能像是中了博彩奖一样欢欣不已。固然这里面可能有个人对自己的要求不一亲，由此带来的感受不尽相同，但不满足与怨天尤人的差异是明显的。接着少了一双鞋的话题来说，假定当你来到街上，看到有人缺了胳脯少了腿时，你有何感想？你是否还在为那双鞋郁郁寡欢？如果你的答案是‘是’，那么——请你一字不漏地阅读完本书的每一页。原因很简单，你已暴露了你的一个致命的弱点——实际上你并非一无所有，矫正的办法是——算算你的得意事。