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部分容止篇

章仪容修饰/2

一、何谓形象、形象力与职业形象？/2

二、仪表由什么构成？什么是仪表礼仪？/3三、仪容的内容是什么？什么是仪容礼仪？/3四、什么是发部修饰？/3

五、怎样烫发、染发才是“发的美化”？/4

六、在职场怎样佩戴假发、帽子、发饰才是得体的？/4

七、什么是头发的造型？/4

八、职场男士发型选择需遵循的原则是什么？/5

九、职场女选发型的技巧有哪些？/5

十、不同体型、肤色人士发型选择有什么小窍门？/5十一、发型选择与服饰之间应体现怎样的关系？/6

十二、椭圆形脸（瓜子脸、鹅蛋脸）的发型也需要设计吗？/6十三、方形脸的发型设计需要注意什么？/6

十四、使圆形脸视觉变长、显成熟的发型设计技巧有哪些？/6

十五、使“橄榄形脸”的女外形变柔和的发型设计技巧有哪些？/7十六、使“梨形脸、桃形脸”人士更自信的发型设计技巧有哪些？/7十七、皮肤是人体面积大的器官吗？/7十八、皮肤的构造是怎样的？/7

十九、什么是人们常说的“皮肤再生循环现象”？/8

二十、皮肤一般可分为哪几类？中皮肤也需要使用护肤品吗？/9二十一、干皮肤如何选择护肤用品？ /9

二十二、油皮肤和混合皮肤的特征有哪些？有什么护理的要领？/9

二十三、何谓“敏感肌”？/10

二十四、如何辨别自己的肤质（皮肤类型）?/10二十五、日常护肤“六部曲”是什么？/11二十六、“周期护肤”的方法与步骤是什么？/11二十七、十大易使皮肤过敏的原因是什么？/12二十八、何谓化妆？/12

二十九、男士化妆（修饰括哪些？/13三十、职业淡妆有何特点与作用？/13

三十一、一般生活（职业）淡妆所需的基本化妆用品用具有哪些？/13三十二、化淡妆的操作步骤与技巧有哪些？/14三十三、如何才能画好“面部核心”—一眉？/15三十四、如何才能画好“表情又达意”的唇？/15三十五、化妆的是什么？/16

三十六、你知道不同脸型的腮红都应该怎么涂抹吗？/1十七、这几个化妆应注意的问题你了解吗？/1十八、容易忽略的面部修饰有哪些？/1、职场人士的肢体修括哪些？/ 18四十、生活晚妆的特点与化妆技巧有哪些？/19四十一、什么是实用的晚妆操作要领？/19四十二、如何正确卸妆？/

章仪表服饰/21

一、服饰的作用和意义是什么？/21

二、什么是通行的着装TPO原则？/21三、你了解服饰的起源吗？/21

四、你了解传统中西服装的式样与形制吗？/22五、为什么中国传统服装的外形强调纵向感？/ 22六、你了解汉服的组成吗？/23

七、汉服的典型特征与含义是什么？/24八、什么是隋唐盛行的“品色衣”制？/ 24九、宋朝服饰有何特点？/25

十、你知道中山装的丰富寓意吗？/25十一、何谓旗袍？/26

十二、你了解西服的起源与类型吗？/26

十三、为什么说西服“七分在穿，三分在做”？/27十四、西服穿着的“三个三”是什么？/27

……

三十一、西餐中如何用刀叉吃肉？/164

三十二、为什么说西餐的喝汤方法大有讲究？/164三十三、吃西餐时不可以用左手递物吗？/164三十四、喝咖啡和茶的正确方法是什么？/165三十五、西餐参宴须知有哪些？/165三十六、中西方饮食质有何差异？/166

第十一章公共空间/167

一、礼仪的本质是什么？礼仪的基本原则有哪些？/167二、为什么说“自律是礼仪的基础”？/167

三、为什么说“真诚”“宽容”更能赢得他人的尊重？/167

四、为什么说不能把“法律面前人人平等”套用在礼仪上？/168五、公共场合的仪容与仪态礼仪有哪些基本要求？/168六、你了解关于国旗的礼仪及升挂国旗的注意事项吗？/168七、你懂得国徽的使用规定吗？/169八、奏国歌时应注意的细节有哪些？/169

九、影剧院观看影片、观看演出时应遵循怎样的礼仪？/169十、图书馆、阅览室学礼仪有哪些？/170十一、在比赛场馆观看各类比赛时有哪些礼仪？/170十二、在商场应注重的礼仪有哪些？/1、参观博物馆时有哪些礼仪？/171

十四、为什么有些博物馆禁止在展厅内拍照或使用闪光灯？/172十五、乘坐公共交通工具时的礼仪有哪些？/172十六、乘坐飞机时的礼仪有哪些？/173

十七、骑行礼仪、驾驶礼仪及女乘车礼仪有哪些？/173

十八、乘坐车主人驾驶轿车时的座次礼仪有哪些？/174十九、乘坐司机驾驶轿车的乘车礼仪有哪些？/174二十、三排七座商务轿车座次顺序是怎样的？/175二十一、三排九座商务车座次顺序是怎样的？/175

二十二、吉普车、大中型轿车的座次顺序是怎样的？/175二十三、旅游观光时应注意的礼仪规范有哪些？/175二十四、旅游拍照时应注意的事项有哪些？/176

二十五、在旅游、公务活动中应注意的卫生问题有哪些？/176

参考文献/177

附录民风178

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